Parce Que Nous Sommes Forts Et Vulnérables Aussi Et Que Nous

Parce que nous sommes forts et vulnérables aussi, et que nous sommes la somme de toutes nos parts. Si nous refusons notre vulnérabilité, que nous la percevons comme une faiblesse, c'est une part de nous que nous refusons. Là encore ça vient de nos modes d'apprentissage, des choses reçues enfant comme étant des vérités : il ne faut pas être faible ou vulnérable. Et on se met la pression, surtout concernant la perfection. Nos parts de vulnérabilité ne sont pas une faiblesse et il est important de les laisser s'exprimer et surtout de les écouter : elles expriment souvent un message, par une émotion, une réaction. Et il sera plus facile de les comprendre en les connaissant vraiment, en les accueillant vraiment. Accueillir toutes ses parts, c'est s'accueillir soi, dans tout ce qu'on est. Et c'est plus facile de s'aimer quand on ne rejette pas une partie de nous. Laissez partir cette auto censure, reconnectez vous à vous, vous en entier, acceptez vous en entier, la pression redescendra, et vous serez plus dans la sérénité puisque vous ne serez plus en conflit intérieur permanent contre vous même. L'acceptation demande moins d'énergie que la lutte permanente. Et vous êtes précieux temps que vous êtes, acceptez le, acceptez vous, et aimez vous

21.12.2024 17:50